Mae dulliau triniaeth ar gyfer anymataliaeth wrinol yn dilyn egwyddor "cynyddu fesul cam": o hyfforddiant ymddygiadol i lawdriniaeth leiaf ymledol, o anfewnwthiol i'r un y gellir ei fewnblannu.
Hyfforddiant Cyhyrau Llawr Pelfig
Mae Hyfforddiant Cyhyrau Llawr Pelfig yn therapi ymddygiad sy'n cryfhau llawr y pelfis trwy gyfangiadau gwirfoddol. Mae'n addas ar gyfer anymataliaeth straen ysgafn i gymedrol ac mae'n gwasanaethu fel hyfforddiant sylfaenol.
Mae'r dull hwn yn gofyn am sawl set ddyddiol o gyfangiadau. Ar ôl 8-12 wythnos, mae cyfnodau gollwng yn aml yn gostwng mwy na hanner. Mae adnabod y cyhyrau yn gywir yn hanfodol.
Ymarfer Corff Kegel
Mae Kegel Exercise yn ffurf glasurol o gyfangiad llawr y pelfis gwirfoddol, a enwyd ar ôl Dr. Kegel. Gellir ei berfformio yn unrhyw le heb offer.
Mae'r ffurflen hon yn cyfuno gafaelion araf (5-10 eiliad) â chorbys cyflym. Mae ymarfer sawl gwaith y dydd ac ymgysylltu â'r cyhyrau cyn peswch yn gwella rheolaeth yn sylweddol.
Therapi Bioadborth
Mae Biofeedback Therapy yn defnyddio dyfeisiau electronig i drosi gweithgaredd llawr y pelfis yn signalau gweledol neu glywedol, gan helpu cleifion i ddysgu cyfangiadau cywir. Mae'n arbennig o ddefnyddiol i'r rhai sydd â chanfyddiad gwael.
Arweinir y therapi hwn gan therapydd, 1-2 gwaith yr wythnos. Mae cyfuno ag ymarfer cartref yn rhoi cyfradd effeithiolrwydd o 70-80%.
Gweithdrefn sling ganol-Urethral
Llawdriniaeth leiaf ymwthiol yw'r Weithdrefn Sling wrethra ganol sy'n gosod sling artiffisial i gynnal yr wrethra canol, gan gynyddu ymwrthedd yn ystod codiadau pwysedd abdomenol. Fe'i nodir ar gyfer achosion cymedrol i ddifrifol ar ôl methu gofal ceidwadol.
Mae'r llawdriniaeth yn cymryd tua 20-30 munud. Mae gan y rhan fwyaf o gleifion welliant ar unwaith, gyda chyfradd llwyddiant o 80-90% ar ôl 5 mlynedd. Gall anhawster gwagio dros dro ddigwydd.
Ysgogiad Trydanol y Nerf Sacral
Mae Ysgogi Nerfau Sacrol yn dechneg niwrofodyliad y gellir ei mewnblannu sy'n defnyddio corbys trydanol ar y nerfau sacrol i wella storio'r bledren. Mae'n addas ar gyfer ysfa anhydrin, anymataliaeth gymysg a niwrogenig.
Mae dau gam i'r dull hwn: ysgogiad prawf (effeithiolrwydd 70-80%), yna mewnblannu parhaol os yw'n llwyddiannus. Mae paramedrau'r ddyfais yn addasadwy ac mae'n symudadwy, gyda phroffil diogelwch da.
Mewn geiriau eraill, mae dewis y dulliau triniaeth cywir ar gyfer anymataliaeth wrinol yn gofyn am ystyried etioleg, difrifoldeb, a dewis y claf ar gyfer gofal unigol.
Cwestiynau Cyffredin (FAQ)
C1: A yw ymarfer crebachu yn y cartref yn gweithio?
A: Ydy, ond mae'r dechneg gywir yn hanfodol. Dysgwch yn iawn yn gyntaf, yna ymarferwch bob dydd.
C2: Pa mor hir nes bod yr ymarfer a enwir yn gweithio?
A: Fel arfer 8-12 wythnos. Os nad oes gwelliant ar ôl 3 mis, ailasesu.
C3: A oes terfyn oedran ar gyfer y llawdriniaeth sling?
A: Dim terfyn absoliwt; yn dibynnu ar iechyd cyffredinol. Mae llawer o gleifion oedrannus yn gwneud yn dda.
Tagiau poblogaidd: dulliau triniaeth ar gyfer anymataliaeth wrinol, Tsieina, pris, rhestr brisiau, dyfynbris, cost
